Psicología positiva
Psicología positiva
Es un movimiento con poco más de 20 años de existencia, pero que concentra la atención de las principales escuelas de psicología en el mundo entero por el enorme beneficio que tiene para los seres humanos y su prosperidad. La psicología positiva es el estudio científico del funcionamiento óptimo de las personas y se enfoca en las cualidades y características positivas de los seres humanos como el optimismo, la esperanza, la perseverancia o el valor. La psicología positiva trata de la construcción de competencias y emociones positivas que resuelven problemas relacionados con el crecimiento personal y el desarrollo, su florecimiento. Prepara a las personas para enfrentar con éxito las dificultades y adversidades de la vida.
Psicología positiva es el desarrollar la resiliencia, optimismo, creatividad.
Psicología positiva tiene que ver con ayudar a las personas a ser más fuertes y más productivas y a transformar en realidad el enorme potencial que poseen (Seligman y Csikszentmihalyi, 2001).